První pomoc v oblasti duševního zdraví
Většina lidí chce pomoci kolegovi, který prochází těžkým obdobím, ale neví, co říct, nebo se bojí, že situaci ještě zhorší. Tento workshop dá vašemu týmu jistotu i slova, jak si všimnout, oslovit a podpořit, aniž by se museli stát terapeuty.
Vhodné pro: Všichni zaměstnanci, vedoucí týmů, HR
Napište nám e-mail: contact@pragueintegration.cz
Co si účastníci odnesou
- Jistotu v rozpoznání, že kolega může procházet těžkým obdobím
- Jednoduchá slova, jak zahájit podpůrný rozhovor
- Přehled o tom, kam člověka nasměrovat a kdy zapojit odborníky
Co probereme
- Běžné projevy stresu, úzkosti, deprese a vyhoření v práci
- Jak zahájit rozhovor a naslouchat bez hodnocení a bez snahy vše hned vyřešit
- Co říct, čemu se vyhnout a jak reagovat v krizi
- Kam člověka nasměrovat: interní podpora, váš EAP a odborná pomoc
- Jak se postarat o sebe, když pomáháte druhým
Formát a forma
- Interaktivní workshop, 60minutová masterclass (45 min + 15 min otázky) nebo moderovaná panelová diskuse; jednorázově nebo jako série
- U vás ve firmě, v naší kanceláři na Praze 1, online nebo hybridně
- V angličtině nebo češtině
- Obsah, příklady i délka přizpůsobené vašemu týmu a oboru
- Vedou naši psychologové, poradci a zkušení firemní lektoři
Napište nám e-mail: contact@pragueintegration.cz